Медитация

Привет всем. Пробовал ли кто то медитировать? Есть ли от этого толк? Хочу попробовать, так как вроде бы медитация помогает успокаивать нервы и собираться с мыслями.
Автор:

Лера Кабанова

Дата:
22 декабря 2019 в 02:02
Форум:

Ответы

5
Добавить ответ

Валерия Михайлова 22 декабря 2019

Нет, не пробовала, но подруга был как то заразилась медитацией и ей долго пришлось ожидать результата. Пришлось даже взять курс по медитации вот тут yca.academy Примерно через некоторое время после покупки она начала замечать улучшения.

? ¦Ангелина Кариушкина¦? 22 декабря 2019

Мне кажется что от нервов вам лучше чаи попить или какие то препараты принять, а так же к специалистам можно сходить.

Наталия Бойцова 22 декабря 2019

Цитата:"Нет, не пробовала, но подруга был как то заразилась медитацией и ей долго пришлось ожидать результата. Пришлось даже взять курс по медитации вот тут yca.academy Примерно через некоторое время после покупки она начала замечать улучшения."
Кстати я тоже давно думала попробовать медитировать, но курс как то не хочется покупать.

Валерия Михайлова 22 декабря 2019

А я не думаю что стоит от нервов что то принимать, если можно и без лекарств все привести в норму.

Лера Кабанова 22 декабря 2019

Спасибо, я тоже так думаю.